なんと！

始めて2日目で効果がありました！

昨日の時点で70cmだったウエストが

67cmになりました！！！

嬉しいです！

どんどんこの調子で痩せていけるといいです！

特に食事制限はしてないです！

が、食べる前に豆乳飲んだり

りんご食べたりサラダ食べてみたり〜とかは

たまにします！

最後まで読んでくださり、

ありがとうございます☺️